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◎キムチチャーハン
■材料(4人前) ご飯・・・・・・・・・800g 白菜のキムチ・・・・・400g 玉ねぎ・・・・・・・・・1個 ニラ・・・・・・・・・少々 豚バラ肉(薄切り) 卵・・・・・・・・・・4個 ○ごま油、なんでんかんでんタレ、コチュジャン
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■作り方 (1)キムチ、豚肉、たまねぎを細かく切る。フライパンにゴマ油を大1をひき豚肉、玉ねぎ、白菜キムチを炒めボールに取り出す。
(2)ゴマ油を熱し、ご飯、塩コショウ少々を入れ炒める。ここに?@を加え、なんでんタレ大2位とコチュジャン大1〜2位を入れまぜるだけ。ニラは火を止めて入れまぜる。
(3)目玉焼きを半熟程度に作り、炒飯の上にのせる(本場韓国流)
はいっ!!出来上がり\(´∀`)丿
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◎石焼ビビンバ ☆画像は大きな石鍋で4人分作りました
■材料(約4人前) ご飯 茶碗4杯 牛肉薄切り 100g キムチ 150g 豆もやし 200g ぜんまい 150g 人参 1/3本 ほうれん草 2わ 卵黄 2個
○ごま油、塩、薄口醤油、ニンニク、コチュジャン、なんでんかんでんタレ
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【作り方】 (1)牛肉を食べやすい大きさに切りなんでんタレ大2に漬け込んでおく。
(2)人参は千切りにする。豆もやし、ほうれん草、ぜんまい、人参は軽く湯がき、それぞれに、すりニンニク塩、小1/2、ごま油中1、うすくち醤油中1を入れ、ナムルを作る。
(3)牛肉をフライパンにゴマ油を薄くひき、火が通るまで炒める。
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(4)石焼の内側に薄くゴマ油をぬり、ご飯をのせる。まわりに、白菜キムチと(2)(3)の材料をのせ、真中に卵をのせ、火にかけて焼く。パチパチと音がし始めたら、石鍋のふちからなんでんタレをまわし入れ、さらに焼 く。ご飯が焦げてきたら火から下ろし、コチュジャンを入れ手早くかき混ぜる。
はい!!できあがりー♪♪ |
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◎キムチオムレツ チヂミ ■材料(4人前) にら・・・ 1束 衣《小麦粉1カップ、もち米大2、干えび少々、塩小1、水1/2カップ》 もやし・・ 1袋 白菜キムチ・・・100g ○ごま油、塩、コチュジャン、タレ(ヤンニョムジャン)
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■作り方 にらは洗って4cm長さに切る。衣と良くまぜて、にらを加えてよく混ぜる。 フライパンを熱してごま油をひき、これを適量とって薄く広げ中火で焼き裏返して、少し焦げ目が付くくらい焼く。
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(1)白菜キムチを小さめに切る。フライパンにごま油を薄くひきキムチをかるく炒め、そこにもやしを入れ炒め最後にコチュジャンを中1位入れてまぜる。
(2)焼いたチヂミに1をのせ包むだけ・・はい、できあがり〜!!!!(・∀・)ノ
食べやすく切り、タレ(ヤンニョムジャン)を付けて食べる。
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◎プサン屋台のトッポギ
■材料(約2〜3人分) トッポギ用餅 250g ゆで卵 3個 天ぷら(薄いもの) 2枚 コチュジャン 大2(お好みで調整) 鳥がら(または鶏肉)のだし 300cc(市販のものでもOK)
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(1)トッポギは10分位水につけておく、天ぷらは食べ易い大きさに切っておく。 (2)水に鶏がら又は鳥を入れだしを取り、だしを300ccにする。(鶏がらスープの素でもOK) (3)鍋に出しを入れ沸騰したら、餅、天ぷら、ゆで卵、を入れ餅が柔らかくなるまで煮てコチュジャンを入れタレをからめる。
はい出来上がり・・♪♪是非試してみてね♪
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